塞乳之路，爆痛。
開始「有奶」的第一天就遇到變成硬摳摳的石頭奶，看到胸部上都是一條條的青筋，沒多久轉紅，護理師來說要按摩＋熱敷，但硬＋痛，怎麼也按不下去呀！怎麼可以比生小孩還痛是怎樣，而且人家自然產是生完幾天傷口就恢復，我開刀的傷口卻沒有這麼快好，所以是上面痛下面也痛，又腰痠背痛的，救郎阿～～！最後我的天使妹妹又再度出現，盛了還冒著蒸汽的滾燙熱水，擰了熱毛巾來熱敷，趁有軟化一點點，擠一些出來，再敷、再擠、再敷、再擠的無數次循環，看著奶瓶裡那花了好久才擠出來的「１０ｃｃ初乳」，把大家累得人仰馬翻，也還趕緊把初乳送去嬰兒室給牽牽喝，到了這時候，我才知道我的母乳之路將不是想像中那麼簡單！
開始餵母乳之後，曾經有幾次大塞奶發炎的經驗，短則幾小時，長則高達２－３天，幸好都沒有真正轉變為乳腺炎，在此分享發生的狀況及解決的方式：
１．老公為了抒解我產後鬱悶的心情，因此在孩子滿月後就常帶我出門，但牽牽還小有時候沒跟出門，這時候塞奶真的是欲哭無淚，而且塞奶前還會溢奶，真的是狼狽又尷尬，有過一次這樣的經驗，出門就一定要用溢奶墊，而且等牽牽再大一點索性就帶出門，此時哺乳揹巾就非常有用了，我是使用Mamaway的揹巾，之前說過了，我很多物品老妹都有支援，也包括了這一條揹巾，貼個介紹圖來看看（取自mamaway的網站，如有侵權煩請告知取下）
其實一開始不會揹還費了一番功夫，babei跟妹妹都是使用mamaway揹巾的老手了，不過對於我這種沒慧根的，還是教不會，因此我趁有次出門找到了高雄的門市，直接請門市的小姐教學，總算是慢慢練習、慢慢摸索成功了！而且由於非常好用（可以橫揹、直揹、後揹、袋鼠揹，到了後期很熟用，就……亂揹！反正孩子不會掉下來就好！<--這位馬麻是有練過的，新手爸媽可不要輕易嚐試亂揹），於是我幾乎是有人問我就推廌它的所有功能（ｎ種揹法＋哺乳巾），mamaway應該請我去當他們的員工才是，哈哈！
２．初期塞奶大部份原因是孩子含乳不正確，牽牽吸不到奶肚子餓（導致脫水而黃疸而住院），而我則是大塞奶，連乳頭都出現了發炎的前兆「小白點」，那感覺好像是乳汁沒擦乾淨凝固在那邊（剛開始看還真以為是沒清潔好），但就是清不掉，那一陣子我都是吃卵磷脂，通了之後小白點會自己掉下來，那畫面其實有點驚悚，不過我也是見過場面的了，那一點點血嚇不倒我的XD
說到血，來個題外話，初期哺乳時乳頭其實常破皮出血，那時候多虧了小姑送了我Mustela慕之恬廊的哺乳護理膏（如右圖），這罐實在是不錯用，有實際保護的效果而且不甚油膩，味道也好聞，當然，baby吃到也是無妨的。只是牽牽常常肚子餓於是常常吸，所以雖然總是再三護理，救回的皮還是不多，後來也就習慣了，用了半罐後倒沒再用到，再之後還有朋友送來美樂的純羊脂膏更是只試擦了二次，都沒什麼用到的機會，如今再去查相關的資料，熟知此類用品真真不便宜，眾親友如此用心愛護我，總是不吝為我款好相關物品，真的非常感謝，感謝再感謝！
３．牽牽２－８個月時我幾乎是親餵，所以塞奶機率大減，直到上班時開始實施自然離乳，由原先的３－４小的漸次延長至５－６小時才擠奶一次，當然有時候沒控制好，塞奶馬上來找，最嚴重的一次是塞了３天，因為最近有開始在讀中醫的書，所以我在第二天時照著方子去中藥房抓藥（這帖藥沒有在賣科學中藥，只能去抓藥材，而且藥材難尋，我連跑三家才找到，而且還差了一味沒有齊全），在不知道煎法的情況下一帖下去效果有限，但有漸通感，晚上不死心再去抓第二帖來煎，居然半小時就軟化，真真見到鬼！我都還沒開始擠勒！就這樣，我渡過了最後一次塞奶的危機！（應該是最後一次了，下次有輕微症狀就知道怎麼辦了<--我的老師真的是故意考我來著，叫我自己去查書，果然只有切身相關，才會知道要積極！）
有考慮此方者可上網尋「通乳散結湯」，照上頭寫的藥名跟份量至中藥房抓即可，一帖不過幾十塊，可治塞奶，本人試用有效的經驗方！（ps：如還在月子內調養期建議還是找中醫師確認體質狀態是否可以吃歐）
４．有意思的偏方：當塞奶時，婆婆曾說這是因為孩子吸奶時不當，本當向外吸，卻變成往內吹，所以就塞拉，可以使用「高麗菜葉」覆蓋乳房，可消腫！這是婆婆的經驗方，我倒是沒機會試驗，有陣子高麗菜可貴著呢，捨不得，哈！
５．百試百靈牽牽牌吸乳器：一開始使用的吸乳器是老妹帶來的愛兒房電動吸乳器，可是我可能是電器殺手，這台機器沒多久就壽終正寢，幸好二堂嫂有一台貝瑞克電動吸乳器借我，果然如傳說中吸力強盛、很有效果，只是再強的吸乳器，一旦發生塞奶，通常是英雄無用武之地，又或是效果有限，只能吸出表面，而結塊的乳核還是在，這時候就是牽牽出動的時候了，真的別小看孩子肚子餓時那種吃奶的毅力，而且各種角度都顧及了，那才叫無堅不摧！只是牽牽牌吸乳器穩定度不夠，因為喝多喝少是看心情，所以我總是有無法排空的煩惱，而且漸漸離乳的這時期，奶量愈來愈少，電動吸乳器真的是使用有限而且不方便，職業媽媽的我，總是要躲在廁所做有味道的便當，真是一整個無奈。
６．解決排空及突破空間限制的手動吸乳器：二堂嫂真真是使用超讚吸乳器的先驅，我曾就吸不到奶的問題請教她，想不到她石破天驚地說：「哎呀，你要換手動的呀，來來來我這拿手動的去！」所以我獲得了一台傳說中的AVENT手動吸乳器（圖右），剛開始我還搞笑裝反了裡面的小花（幸好網路是萬能的，有好心網友說小花是要由下往上頂上去裝好而不是由上往下），裝錯了自然一點吸力都沒，幸好我也是個有毅力的，總是不肯就此放棄，才終於找到了正確安裝方式，而一開始也是不大會用，後來才搞懂那是類似我們在用拔罐時的那種真空作用，其實電動的也是，只是感受度不強，手動的很有拔罐感哩！用了這台，我才知道什麼叫排空，好吧，我想我以前會塞奶，可能滿大原因是很懶得做排空的動作，所以……（以下無限悔恨故省略）。
再度大推一下這台，完全顛覆我對手動吸乳器的印象（印象個頭，以前根本也沒用過，純粹是自我想像的偏見：覺得沒有電動的好、覺得手會痠、覺得很慢會花時間），真的是…相見恨晚，沒錯，就是相見恨晚！
話說回來，有這台省事的手動吸乳器，我覺得沒有離乳也無妨了嘛。（繼續母乳之路，哈哈）
開始「有奶」的第一天就遇到變成硬摳摳的石頭奶，看到胸部上都是一條條的青筋，沒多久轉紅，護理師來說要按摩＋熱敷，但硬＋痛，怎麼也按不下去呀！怎麼可以比生小孩還痛是怎樣，而且人家自然產是生完幾天傷口就恢復，我開刀的傷口卻沒有這麼快好，所以是上面痛下面也痛，又腰痠背痛的，救郎阿～～！最後我的天使妹妹又再度出現，盛了還冒著蒸汽的滾燙熱水，擰了熱毛巾來熱敷，趁有軟化一點點，擠一些出來，再敷、再擠、再敷、再擠的無數次循環，看著奶瓶裡那花了好久才擠出來的「１０ｃｃ初乳」，把大家累得人仰馬翻，也還趕緊把初乳送去嬰兒室給牽牽喝，到了這時候，我才知道我的母乳之路將不是想像中那麼簡單！
開始餵母乳之後，曾經有幾次大塞奶發炎的經驗，短則幾小時，長則高達２－３天，幸好都沒有真正轉變為乳腺炎，在此分享發生的狀況及解決的方式：
１．老公為了抒解我產後鬱悶的心情，因此在孩子滿月後就常帶我出門，但牽牽還小有時候沒跟出門，這時候塞奶真的是欲哭無淚，而且塞奶前還會溢奶，真的是狼狽又尷尬，有過一次這樣的經驗，出門就一定要用溢奶墊，而且等牽牽再大一點索性就帶出門，此時哺乳揹巾就非常有用了，我是使用Mamaway的揹巾，之前說過了，我很多物品老妹都有支援，也包括了這一條揹巾，貼個介紹圖來看看（取自mamaway的網站，如有侵權煩請告知取下）
其實一開始不會揹還費了一番功夫，babei跟妹妹都是使用mamaway揹巾的老手了，不過對於我這種沒慧根的，還是教不會，因此我趁有次出門找到了高雄的門市，直接請門市的小姐教學，總算是慢慢練習、慢慢摸索成功了！而且由於非常好用（可以橫揹、直揹、後揹、袋鼠揹，到了後期很熟用，就……亂揹！反正孩子不會掉下來就好！<--這位馬麻是有練過的，新手爸媽可不要輕易嚐試亂揹），於是我幾乎是有人問我就推廌它的所有功能（ｎ種揹法＋哺乳巾），mamaway應該請我去當他們的員工才是，哈哈！
２．初期塞奶大部份原因是孩子含乳不正確，牽牽吸不到奶肚子餓（導致脫水而黃疸而住院），而我則是大塞奶，連乳頭都出現了發炎的前兆「小白點」，那感覺好像是乳汁沒擦乾淨凝固在那邊（剛開始看還真以為是沒清潔好），但就是清不掉，那一陣子我都是吃卵磷脂，通了之後小白點會自己掉下來，那畫面其實有點驚悚，不過我也是見過場面的了，那一點點血嚇不倒我的XD
說到血，來個題外話，初期哺乳時乳頭其實常破皮出血，那時候多虧了小姑送了我Mustela慕之恬廊的哺乳護理膏（如右圖），這罐實在是不錯用，有實際保護的效果而且不甚油膩，味道也好聞，當然，baby吃到也是無妨的。只是牽牽常常肚子餓於是常常吸，所以雖然總是再三護理，救回的皮還是不多，後來也就習慣了，用了半罐後倒沒再用到，再之後還有朋友送來美樂的純羊脂膏更是只試擦了二次，都沒什麼用到的機會，如今再去查相關的資料，熟知此類用品真真不便宜，眾親友如此用心愛護我，總是不吝為我款好相關物品，真的非常感謝，感謝再感謝！
３．牽牽２－８個月時我幾乎是親餵，所以塞奶機率大減，直到上班時開始實施自然離乳，由原先的３－４小的漸次延長至５－６小時才擠奶一次，當然有時候沒控制好，塞奶馬上來找，最嚴重的一次是塞了３天，因為最近有開始在讀中醫的書，所以我在第二天時照著方子去中藥房抓藥（這帖藥沒有在賣科學中藥，只能去抓藥材，而且藥材難尋，我連跑三家才找到，而且還差了一味沒有齊全），在不知道煎法的情況下一帖下去效果有限，但有漸通感，晚上不死心再去抓第二帖來煎，居然半小時就軟化，真真見到鬼！我都還沒開始擠勒！就這樣，我渡過了最後一次塞奶的危機！（應該是最後一次了，下次有輕微症狀就知道怎麼辦了<--我的老師真的是故意考我來著，叫我自己去查書，果然只有切身相關，才會知道要積極！）
有考慮此方者可上網尋「通乳散結湯」，照上頭寫的藥名跟份量至中藥房抓即可，一帖不過幾十塊，可治塞奶，本人試用有效的經驗方！（ps：如還在月子內調養期建議還是找中醫師確認體質狀態是否可以吃歐）
４．有意思的偏方：當塞奶時，婆婆曾說這是因為孩子吸奶時不當，本當向外吸，卻變成往內吹，所以就塞拉，可以使用「高麗菜葉」覆蓋乳房，可消腫！這是婆婆的經驗方，我倒是沒機會試驗，有陣子高麗菜可貴著呢，捨不得，哈！
５．百試百靈牽牽牌吸乳器：一開始使用的吸乳器是老妹帶來的愛兒房電動吸乳器，可是我可能是電器殺手，這台機器沒多久就壽終正寢，幸好二堂嫂有一台貝瑞克電動吸乳器借我，果然如傳說中吸力強盛、很有效果，只是再強的吸乳器，一旦發生塞奶，通常是英雄無用武之地，又或是效果有限，只能吸出表面，而結塊的乳核還是在，這時候就是牽牽出動的時候了，真的別小看孩子肚子餓時那種吃奶的毅力，而且各種角度都顧及了，那才叫無堅不摧！只是牽牽牌吸乳器穩定度不夠，因為喝多喝少是看心情，所以我總是有無法排空的煩惱，而且漸漸離乳的這時期，奶量愈來愈少，電動吸乳器真的是使用有限而且不方便，職業媽媽的我，總是要躲在廁所做有味道的便當，真是一整個無奈。
再度大推一下這台，完全顛覆我對手動吸乳器的印象（印象個頭，以前根本也沒用過，純粹是自我想像的偏見：覺得沒有電動的好、覺得手會痠、覺得很慢會花時間），真的是…相見恨晚，沒錯，就是相見恨晚！
話說回來，有這台省事的手動吸乳器，我覺得沒有離乳也無妨了嘛。（繼續母乳之路，哈哈）
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